Регулируемые гантели

Фиксированный гантель

Существует два вида фиксированных гантелей: электроосажденные и покрашенные. Рукоятку и два железных шара сваривают вместе, поэтому вес фиксирован. В настоящее время есть 10 видов гантелей с весом 40 кг, 35 кг, 30 кг, 25 кг, 20 кг, 15 кг, 10 кг, 7 кг, 5 кг и 3 кг. Из-за фиксированного веса гантелей, когда сила человека увеличивается в течение некоторого времени, они могут казаться слишком легкими, и потребуется заменить их на более тяжелые; но если купить гантели всех весовых категорий, они займут много места, поэтому они не очень подходят для домашнего использования.

Колокол

Колокол изготовляется путем закручивания фитнесных шаров на концах рукоятки (с натяжными болтами), каждый весит около 0,5 - 1,5 кг. Фитнесные шары издают звук, похожий на звон колокола, который звучит очень приятно и может увеличить интерес человека в занятиях. Он хорошо подходит для укрепления мышц и похудения. Колокол обычно используется для занятий фитнес-дискотекой, берут по одному в каждую руку, чтобы усилить ощущение силы и создать атмосферу.

Активные гантели

В настоящее время существуют три вида активных гантелей: электроосажденные, окрашенные и капсулированные. Общая масса каждой пары гантелей составляет 35-40 кг. Гантели выпускаются в спецификациях 5 кг, 3 кг, 1,5 кг и 1 кг, которые можно свободно комбинировать по весу. На обоих концах штанги гантели закреплены зажимы, что удобно и практично в использовании, а также безопасно и надежно. Электроосажденные гантели выглядят яркими, упражнение